B-Complex (8 Vit.) + Colina 25 mg 30 Cápsulas Blandas SpringLife
Suplemento formulado con Complejo B (8 vitaminas) y 25 mg de colina en cápsulas orales, que favorece el metabolismo energético, la función cognitiva y el bienestar general.
Apoya función nerviosa, energía y metabolismo. Favorece salud cerebral, hepática y cardiovascular. Indicado para compensar deficiencias del complejo B.
Componentes:
B-Complex (8 Vit.) + Colina 25 mg
Dosis Info:
$ 200 por cada Cápsula Blanda (30 Dosis)
Fabricante Display:
Femsa
Unidad Posológica:
Cápsula Blanda
Condición de Venta:
Suplemento (Venta Libre)
País Elaboración:
Fábrica:
Varios Fabricantes
Propietario:
Holding:
FEMSA Salud
Componentes
| Componentes | Categoría | Por Cada Cápsula Blanda |
|---|---|---|
| Colina | Nutriente esencial | 25 mg |
| Vitamina B1 (Tiamina) | Vitamina hidrosoluble del complejo B | 6 mg |
| Vitamina B2 (Riboflavina) | Vitamina hidrosoluble del complejo B | 6 mg |
| Vitamina B3 (Niacina - Nicotinamida - Ácido nicotínico) | Vitamina hidrosoluble del complejo B | 20 mg |
| Vitamina B5 (Ácido Pantoténico) | Vitamina hidrosoluble del complejo B | 25 mg |
| Vitamina B6 (Piridoxina - Piridoxamina - Piridoxal) | Vitamina hidrosoluble del complejo B | 50 mg |
| Vitamina B7 (Biotina, Vitamina H) | Vitamina hidrosoluble del complejo B | 150 mcg |
| Ácido Fólico (Folato - Vitamina B9) | Vitamina hidrosoluble del complejo B | 500 mcg |
| Vitamina B12 (Cianocobalamina) | Vitamina hidrosoluble del complejo B | 12 mcg |
Información de Activos
Colina 25 mg: Nutriente esencial
La colina se utiliza para apoyar la salud cerebral, mejorar la memoria y la función cognitiva, y promover la salud hepática. Está disponible en varias formas, incluyendo bitartrato de colina, fosfatidilcolina, citicolina y alfa-GPC. Los efectos secundarios son raros pero pueden incluir sudoración, olor corporal, diarrea y náuseas cuando se consume en exceso. Es importante seguir las indicaciones del producto y consultar a un médico antes de comenzar a usar suplementos de colina, especialmente en caso de condiciones médicas preexistentes o si se están tomando otros medicamentos. La colina es particularmente importante durante el embarazo para el desarrollo del cerebro del feto, por lo que las mujeres embarazadas deben asegurarse de obtener cantidades adecuadas. La ingesta diaria recomendada varía según la edad, el sexo y las condiciones de salud individuales.
Mecanismo de Acción: La colina es un precursor del neurotransmisor acetilcolina, esencial para la función cerebral y nerviosa. También es importante para la síntesis de fosfolípidos que forman parte de las membranas celulares y para el metabolismo de los lípidos.
Vitamina B1 (Tiamina) 6 mg: Vitamina hidrosoluble del complejo B
La vitamina B1 es esencial para el metabolismo energético, la función nerviosa y la salud cardiovascular. Se encuentra naturalmente en alimentos como carnes magras, cereales integrales, legumbres, nueces y semillas. La deficiencia de tiamina puede llevar a condiciones como el beriberi, que afecta el sistema cardiovascular y nervioso, y el síndrome de Wernicke-Korsakoff, asociado con el abuso crónico de alcohol. Se utiliza en forma de suplementos para prevenir y tratar la deficiencia de tiamina, y en dosis altas para ciertos trastornos metabólicos y neurológicos.
Mecanismo de Acción: La tiamina actúa como una coenzima en el metabolismo de los carbohidratos, facilitando la conversión de piruvato a acetil-CoA en el ciclo de Krebs, lo que es crucial para la producción de energía en las células. También participa en la síntesis de neurotransmisores y la conducción nerviosa.
Vitamina B2 (Riboflavina) 6 mg: Vitamina hidrosoluble del complejo B
La vitamina B2 es esencial para el crecimiento, el desarrollo y la función de las células del cuerpo. También ayuda a convertir los alimentos en energía y a mantener la salud de la piel, los ojos y el sistema nervioso. La riboflavina se encuentra en alimentos como la leche, el queso, el yogur, las almendras, las carnes magras, el hígado, las verduras de hoja verde, los cereales enriquecidos y los panes integrales.
Mecanismo de Acción: La riboflavina actúa como un componente esencial de dos coenzimas, la flavina mononucleótido (FMN) y la flavina adenina dinucleótido (FAD), que son cruciales para diversas reacciones enzimáticas en el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas. Estas coenzimas participan en la producción de energía celular y en la función antioxidante.
Vitamina B3 (Niacina - Nicotinamida - Ácido nicotínico) 20 mg: Vitamina hidrosoluble del complejo B
La vitamina B3 es esencial para el funcionamiento adecuado del metabolismo celular y tiene varias aplicaciones terapéuticas. La niacina se utiliza para tratar la dislipidemia, ya que puede aumentar los niveles de HDL (colesterol "bueno") y reducir los niveles de LDL (colesterol "malo") y triglicéridos, y también se ha utilizado en el tratamiento de la pelagra, una enfermedad causada por la deficiencia de niacina, que se caracteriza por dermatitis, diarrea y demencia. La nicotinamida se utiliza en productos para el cuidado de la piel debido a sus propiedades antiinflamatorias y de reparación de la barrera cutánea, y también en el tratamiento de la pelagra; además, es más suave en términos de efectos secundarios en comparación con la niacina, ya que no causa rubor (enrojecimiento de la piel).
Mecanismo de Acción: La vitamina B3, en sus formas de niacina (ácido nicotínico) y nicotinamida (niacinamida), actúa como un precursor esencial de los coenzimas NAD (dinucleótido de nicotinamida y adenina) y NADP (dinucleótido de nicotinamida y adenina fosfato), que son vitales para numerosas reacciones redox y procesos metabólicos en el cuerpo. Estos coenzimas son fundamentales en la producción de energía, la reparación del ADN y la regulación del metabolismo celular.
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico) 25 mg: Vitamina hidrosoluble del complejo B
La vitamina B5 se encuentra ampliamente en alimentos, tanto de origen animal como vegetal. Las fuentes ricas incluyen carne, huevos, granos enteros, legumbres, y vegetales como el brócoli y las papas. Es esencial para el metabolismo energético y la producción de hormonas esteroides en las glándulas suprarrenales. Los suplementos de ácido pantoténico se utilizan para tratar deficiencias, que son raras, y para mejorar la salud de la piel y el cabello.
Mecanismo de Acción: La vitamina B5 es esencial para la síntesis de coenzima A (CoA), un cofactor que participa en numerosas reacciones enzimáticas, incluyendo el metabolismo de carbohidratos, grasas y proteínas. También es crucial para la síntesis de ácidos grasos, hormonas esteroides, neurotransmisores y hemoglobina.
Vitamina B6 (Piridoxina - Piridoxamina - Piridoxal) 50 mg: Vitamina hidrosoluble del complejo B
La vitamina B6 se encuentra en una variedad de alimentos, incluyendo carne, pescado, aves, papas, garbanzos, plátanos y cereales fortificados. Es esencial para la función cerebral y el desarrollo neurológico, y su deficiencia puede causar anemia, dermatitis, depresión, confusión y convulsiones. Los suplementos de vitamina B6 se utilizan para tratar y prevenir la deficiencia, así como para tratar condiciones específicas como el síndrome premenstrual (SPM), náuseas y vómitos durante el embarazo, y ciertas formas de anemia sideroblástica.
Mecanismo de Acción: La vitamina B6 actúa como una coenzima en numerosas reacciones metabólicas, incluyendo el metabolismo de aminoácidos, glucógeno y lípidos. Es esencial para la síntesis de neurotransmisores, la formación de hemoglobina, y la función inmunológica. Piridoxina, piridoxal y piridoxamina son convertidas en la forma activa piridoxal-5-fosfato (PLP) en el cuerpo.
Vitamina B7 (Biotina, Vitamina H) 150 mcg: Vitamina hidrosoluble del complejo B
La biotina es esencial para el crecimiento celular, la producción de ácidos grasos y el metabolismo de grasas y aminoácidos. También juega un papel vital en la salud de la piel, el cabello y las uñas. La biotina se encuentra en una variedad de alimentos, incluidos huevos, nueces, semillas, pescado, carne, y algunos vegetales, como el brócoli y las espinacas.
Mecanismo de Acción: La biotina actúa como una coenzima en varias reacciones carboxilación, esenciales para el metabolismo de ácidos grasos, aminoácidos y glucosa. Es crucial para la síntesis de ácidos grasos y la gluconeogénesis.
Ácido Fólico (Folato - Vitamina B9) 500 mcg: Vitamina hidrosoluble del complejo B
El ácido fólico es vital para la salud durante el embarazo, ya que ayuda a prevenir defectos del tubo neural en el feto. También se utiliza para tratar y prevenir la deficiencia de folato y ciertos tipos de anemia (como la anemia megaloblástica). El folato se encuentra naturalmente en alimentos como verduras de hoja verde, frutas cítricas, legumbres y cereales fortificados. Los suplementos de ácido fólico son comúnmente recomendados para mujeres embarazadas o que planean quedar embarazadas, y también pueden ser beneficiosos para personas con problemas de absorción intestinal o que están tomando ciertos medicamentos.
Mecanismo de Acción: El ácido fólico es esencial para la síntesis de ADN, la reparación del ADN y la metilación del ADN, así como para la división y el crecimiento celular. Es crucial durante períodos de rápido crecimiento celular, como el embarazo y la infancia. Participa en la formación de glóbulos rojos y es necesario para la conversión de homocisteína a metionina, un aminoácido esencial.
Vitamina B12 (Cianocobalamina) 12 mcg: Vitamina hidrosoluble del complejo B
La cianocobalamina se utiliza para prevenir y tratar la deficiencia de vitamina B12, que puede llevar a anemia megaloblástica y neuropatía periférica. Las fuentes alimenticias de vitamina B12 incluyen productos animales como carne, pescado, huevos y productos lácteos. Las personas con dietas veganas, trastornos gastrointestinales que afectan la absorción de B12, y los ancianos son más susceptibles a la deficiencia de esta vitamina.
Mecanismo de Acción: La cianocobalamina es una forma sintética de la vitamina B12, esencial para la producción de glóbulos rojos, el mantenimiento del sistema nervioso y la síntesis de ADN. Se convierte en coenzimas activas, metilcobalamina y adenosilcobalamina, que son necesarias para el metabolismo de las células.